ลงประกาศฟรี ติด google
ประกาศฟรี => อสังหา => ข้อความที่เริ่มโดย: anatomi88 ที่ 05 มกราคม 2024, 01:07:14 am
-
*IMURA* (อิมูร่า) วิตามินอาหารเสริมสำหรับผู้ที่เตรียมเข้ารับคีโมและป้องกันความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
.✅ปกป้องเซลล์ในร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
✅สร้างภูมิคุ้มกันระดับเซลล์ ชะลอความเสี่ยงของเซลล์
✅เตรียมพร้อมร่างกายก่อนทำคีโม
✅ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและร่างกายฟื้นฟูตัวได้ไวกว่าปกติ
✅ทำให้ทานอาหารได้และพักผ่อนได้เพียงพอ
✅ลดอาการบาดเจ็บจากแผลในปาก
✅ร่างกายได้วิตามินที่ครบถ้วน
ให้ IMURA ได้เป็นส่วนหนึ่งในการช่วยให้คุณสามารถยืนหยัดสู้กับโรคร้ายให้ผ่านพ้นไปได้อย่างแข็งแรง
สู้คีโม ด้วย อิมูร่า ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม ,อิมูร่า วิตามินจากธรรมชาติ ,
อิมูร่า ดื่มง่ายรสผลไม้ , ดูแลผู้ป่วยคีโม ด้วย อิมูร่า ,สู้คีโม ,
ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม , วิตามินจากธรรมชาติ ,
ดื่มง่ายรสผลไม้ , ดูแลผู้ป่วยคีโม , สู้คีโม
สอบถามโทร : 088-9542239
Line ID : @imuramamasita 👇
Line ID: https://lin.ee/6ouKgmw
ดูเพิ่มเติม I.M.U.RA อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell 👇
https://www.imurathailand.com/shop/
https://www.facebook.com/imuramamasita
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdA1jERTm1sVLgF0vvYxcS5u0IFbAYb7mCHvkjcekGp8968ePhhPOqlhsjNk0YyEabHXU7skBwcQgZ7QiqylcUBOoiUWVSXAZdujbFhwk3whJXlW3lvPhbPHdzJ39TAOuAMUSQhhIIcGGMMjhSMbvJTOZ0YkeMHunhxReYliBYr2_6ut-BnwEBLs-xs5gL/s16000/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4%C2%A0.jpg)
อาการข้างเคียงหลังทำคีโมสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
อาการข้างเคียงหลังทำคีโม ไม่ว่าจะเป็น ร้อนในในช่องปาก ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อทั้งร่างกาย หรืออาการคลื่นไส้ นอนไม่หลับ ผมร่วง ท้องเสีย ท้องผูก ฝ่ามือ ฝ่าเท้า เหมือนมีเข็มทิ่มแทง
ซึ่งทุกคนก็น่าจะพอทราบแล้วว่า การทำคีโมนั้นคือการฆ่าและทำลายเซลล์ทั้งหมดในร่างกายไม่ว่าเซลล์ดีหรือเซลล์ร้ายจะถูกทำลายทั้งหมด ดังนั้นผู้ป่วยที่ได้รับคีโมนั้นจะมีร่างกายและภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่าคนปกติทั่วไป เพราะเนื่องจากจำนวนเม็ดเลือดขาวลดต่ำลง จนทำให้ไม่สามารถจัดการกับเชื้อโรคที่เข้ามาในร่างกายได้ดีเหมือนปกติ
ดังนั้นจึงทำให้เกิดอาการต่างๆ ที่เกิดหลังจากการได้รับเคมีบำบัด หรือ คีโม นั่นเอง อาการต่างๆ มีดังต่อไปนี้
» อาการผมร่วง เพราะคีโมไปทำลายเซลล์รากผม จะเกิดขึ้นช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลหากมีอาการผมร่วงแสดงว่าร่างกายตอบสนองในการทำเคมีบำบัด
» อาการคลื่นไส้ ที่เกี่ยวกับการย่อยอาหาร เพราะคีโมมาส่วนทำลายผนังของกระเพราะ (อาจจะเกิดขึ้นกับบางราย แต่โดยทั่วไป 80% ของผู้ป่วยที่ได้รับคีโมจะเกิดขึ้น)
» อาหารและลำไส้ ทำให้ท้องเสียง่ายขึ้น คลื่นไส้ง่ายขึ้น บางรายอาจจะมีอาการท้องผูก
» อาการปวดตามข้อและกล้ามเนื้อ ร้อนในขึ้นในปาก คือการอักเสบ เพราะไขกระดูกที่เปรียบเสมือนโรงงานผลิตเม็ดเลือดขาว ถูกทำให้เสียหาย เม็ดเลือดขาวมีจำนวนน้อยลง เมื่อเกราะป้องกันอ่อนแอ ผลคือปวดเมื่อยรุนแรง ฝ่ามือ ฝ่าเท้าจะร้อนวูบวาบ
อาการดังกล่าวที่เกิดขึ้นเหล่านี้ ประกอบกับความเครียดกังวล ยิ่งทำให้นอนไม่หลับ หลับยาก และหากพักผ่อนน้อยภูมิคุ้มกันก็จะลดลง ทำให้เมื่อเวลาไปตรวจครั้งต่อไปทำให้ผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัด อาจจะมีการรับเคมีต่อไม่ได้ เนื่องจากร่างกายที่อ่อนแอนั่นเอง
ดังนั้นอาการข้างเคียงเหล่านี้ จะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความพร้อมของร่างกายก่อนการทำคีโม และการดูแลหลังทำคีโม อย่าลืมว่า อาการข้างเคียงที่รุนแรง ไม่ได้แปลว่าคีโมได้ผลดีกว่าอาการไม่รุนแรงนะคะ
ข่าวดีคือ สารคีโมจะสลายตัวไปภายในเวลา 7-10 วัน และร่างกายของเราจะเริ่ม “สร้าง” ส่วนต่างๆที่เสียหายไป กลับคืนมา ไม่มีอาหารหรือวิธีการใด สามารถช่วยให้จำนวนเม็ดเลือดขาว เพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็วในเวลาอันสั้น
ร่างกายของเราต้องใช้เวลาในการ “สร้าง” และฟื้นฟู แต่ สิ่งที่เราทำได้ คือการหา “วัตถุดิบ” และ “เครื่องมือ” ที่ดี ให้ร่างกายสร้างไขกระดูก และฟื้นฟูความแข็งแรงของเซลล์ให้กลับมาได้เร็วขึ้น
“วัตถุดิบ” ที่ดี คือสารอาหารที่เราเลือกทานหลังทำคีโมนั่นเอง
วัตถุดิบชั้นดีที่ช่วยสร้างไขกระดูกให้กลับมาผลิตเม็ดเลือดขาว คือโปรตีน วิตามิน B12 วิตามิน C และ โฟเลตการเลือกทานอาหารที่มีสารอาหารจำเป็นเหล่านี้ คือการให้ “วัตถุดิบ” กับร่างกาย
“เครื่องมือ” ที่ใช้แปลง “วัตถุดิบ” ที่ช่วยฟื้นฟูไขกระดูกที่จะไปสร้างเม็ดเลือดขาวกลับมา ก็คือการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ ลดความเครียดกังวล เพราะความเครียดสร้างฮอร์โมนเครียดที่เป็นสาเหตุให้ร่างกายนำ “วัตถุดิบ” ที่เราอุตส่าห์ใส่เข้าไปไปใช้ได้ยากขึ้น
ตัวช่วยที่ทำให้นอนหลับดีขึ้น อย่างสาร CBDrive การออกกำลังกายเบาๆอย่างโยคะ และการผ่อนคลายความกังวลด้วยการฝึกสมาธิ เป็นเครื่องมือสำคัญที่จะทำให้ร่างกาย กลับมาฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
รู้เท่าทันการทำคีโม กับ I.M.U.RA (อิมูร่า)
อิมูร่า ช่วยดูแลผู้ป่วยคีโม ฟื้นฟูไวไม่นอนซม ดื่มง่ายรสผลไม้
I.M.U.RA อาหารเสริม สกัดจากธรรมชาติ เพิ่ม NK Cell activity พร้อมResveratrol สกัดจากเปลือกเมล็ดองุ่น, CBDrive วิตามิน B C และ Zinc ทั้งช่วยกำจัดเซลล์ร้าย และฟื้นฟูเซลล์ดี
เตรียมตัวให้พร้อมก่อนและหลังทำคีโม ด้วย IMURA Chemo Set
วิธีการรับประทาน อิมูร่า
ดื่มวันละ 2 ครั้ง 14 วันต่อเนื่อง ก่อนเข้าทำคีโมบำบัด
และ วันละ 2 ครั้ง 14 วันต่อเนื่อง หลังบำบัด
เลขที่ อ.ย. : 1210516150077
ผลิตและจัดจำหน่ายโดย : บริษัท มามาสิตา จำกัด
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPklxSUtugt5otJ9UZpTlosBGUEoJpMQStiCoyr8Glo6rtPVG5CrmZVaCgaHOu_2hdO9dDAFNdl9zFj-Sxm8ZLh9NJJdc_lw0QtDuT7joBkV_9lwZqEQjevznqY5Orj7sLJrcOE2St_8SD8HGyvC9IO4CggBmr4RUTsCDFV_QDvm14N1aDuZQTImtCm1OU/s16000/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1%203.jpg)
ภาพออกบูธ โรงพยาบาล เปาโลรังสิต ดูเพิ่มเติม 👇
https://www.imurathailand.com/2513/
วันนี้พบกับบูธอิมูร่า ได้ที่โรงพยาบาลเปาโลรังสิต
สามารถแวะมาพูดคุยสอบถามกันได้นะคะ
ทางเรามีพยาบาลมาให้คำปรึกษาแนะนำและไขข้อสงสัยของทุกท่าน
ขอบคุณลูกค้าที่ให้การสนับสนุน *อิมูร่า* เป็นอย่างดี
ผลิตภัณฑ์ IMURA (อิมูร่า)
อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยที่เข้าสู่กระบวนการให้คีโม ฉายแสง หรือให้ยามุ่งเป้า
I.M.U.R.A. อาหารเสริมสำหรับผู้เข้ารับคีโม
ออกแบบสูตรเฉพาะโดยทีมวิจัยชั้นนำของประเทศ
ที่เน้นการใช้สารสกัดจากธรรมชาติ
ดูดซึมง่าย และไม่ตกค้าง
ปลอดภัย ได้ผลจริง เลขที่ อย. : 1210516150077
#ได้รับการพิสูจน์ผลลัพธ์มาแล้วจากผู้ใช้จริงทั่วประเทศ
ขอบคุณลูกค้าที่ให้ความสนใจ ให้การสนับสนุน อิมูร่า เป็นอย่างดี
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf6vuJFSSqNa9qkziRfL84pW2GNIXZMQtW9ebjAP3y6mRc10lHObplZ2ZoqD8nDoaiQcIkKCpK2jQUdHn_6k1UVqgMKTlrsOjFAU7BjvDLxkekGl72_8fLhlQMyhvnZiWiNKzoDgwsbSinmBHllDZ0EzC0e-V9HbBrIVEfDi-c04UhgGOAAXHK9Cb-ED0M/s16000/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1%202.jpg)
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUT13mYMNKXiV8mYqSmRpBa-x5PSjgE-bQER7jeYaTuB1U_IS4Qg4y2qryCTS9r2pj74eixI8b-GlXxw2JU9if9yHm2gi76NaxjwN-OoxO6YxO9EfBET9Kax3Nm3pNlNrw1MV6DR_daj0k7Z-2ijRV3Av81ZnolWVaWUa_TCF4amoORKfTNKgWFAeCq11w/s16000/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg)
สู้คีโม ด้วยการดื่ม อิมูร่า ดื่มง่ายรสผลไม้ อาหาร เพิ่ม NK Cell
อาหารเสริม อิมูร่า เป็นเครื่องดื่ม ดื่มง่ายรสผลไม้ เพิ่มภูมิคุ้มกัน สำหรับ ผู้ป่วยทำคีโม หรือ เคมีบำบัด,
อิมูร่า เป็นเครื่องดื่มสำหรับ ผู้ป่วยทำคีโม
สู้คีโม ด้วย อิมูร่า (https://www.facebook.com/imuramamasita) ดูแลผู้ป่วยมะเร็ง ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม ,
อาหารเสริม I.M.U.RA เป็นวิตามินจากธรรมชาติ ,
อิมูล่า ในอาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน ดื่มง่ายรสผลไม้ ,
ผู้ป่วยทำคีโม แนะนำ ดื่มอาหารเสริม
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKtANgxYmWWnpKCiyCKBT0LB3kHojSw0LO-GfrBpgY2ceinEhWKe4zhz4cd2lps0OLhNa1DlGvrk_NJBVfaT2KVvGrrwn0qp37wOt_1ARQnQweofmX8uRTjNFcgrEnc2xjnmRTFR2LpPEF4c1qw-1g3peOmgWkn6cjO215Y8TIMB51XXLwH5O7zDmkRsul/s16000/%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%9F%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%9F%E0%B8%B9%E0%B9%84%E0%B8%A7%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%8B%E0%B8%A1.jpg)
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม การทำความเข้าใจทางร่างกาย และทางด้านจิตใจ พร้อมทั้งศึกษาแนวทาง ฟื้นฟูร่างกายหลังทำคีโม
ผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดจำเป็นต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่เพื่อช่วยให้พวกเขารับมือกับการรักษาทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และการปฏิบัติการดูแลอย่างเอาใจใส่และมีความเข้าใจในตัวผู้ป่วย และสำหรับวันนี้เราจะมาแชร์และบอกผ่านความรู้สึกที่อยากให้บุคคลที่มีคนรู้จักหรือว่าคนรอบตัวที่กำลังพบกับปัญหาโรคร้ายนี้อยู่ บทความนี้จะกล่าวถึงแง่มุมทางร่างกาย อารมณ์ และการปฏิบัติของการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็ง พร้อมทั้งดูเรื่อง วิตามินอาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยหลังทำคีโม เพื่อเข้าใจถึงอาการผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดหรือที่เรียกว่าทำคีโม
อิมูร่าดูแลผู้ป่วยคีโม (https://www.imurathailand.com/shop/) อย่างต่อเนื่อง ทุกวัน เพื่อเป็นการช่วย ดูแลผู้ป่วยคีโม ,
I.M.U.RA อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยทำคีโม เป็นวิตามินจากธรรมชาติ ช่วยฟื้นฟูไวไม่นอนซม
ฟื้นฟูร่างกายหลังทำคีโม
การดูแลทางกายภาพหรือร่างกาย
การดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัด โดยทั่วไปแล้วจะต้องมีการติดตามสัญญาณชีพและการจัดการผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด อย่างเช่นอาการจำพวก อาการคลื่นไส้ ความเหนื่อยล้า และความเจ็บปวด พยาบาลและบุคลากรทางการแพทย์รวมถึงบุคคลใกล้ชิก จะต้องคอยติดตามสัญญาณชีพ เช่น ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ และความอิ่มตัวของออกซิเจน ฉะนั้นแล้ว
ผู้ที่ต้องรับหน้าที่ดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับการทำคีโมจะต้องมีความรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงของเคมีบำบัด และรู้วิธีของการให้ยา วิตามินอาหารเสริม ตามที่แพทย์สั่ง สิ่งนี้ต้องบอกเลยว่าก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ค่อนข้างสำคัญในการดูแลร่างกายของผู้ป่วยเช่นกัน นอกจากนี้การทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายใจระหว่างการรักษาและการให้การดูแลแบบประคับประคองสามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายทางร่างกายได้
เช่น
การให้ยาป้องกันอาการคลื่นไส้ก่อนทำเคมีบำบัดสามารถช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนได้
การจัดหาสภาพแวดล้อมที่รู้สึกสบาย เช่น ผ้าห่มหรือหมอนอุ่นๆ สามารถช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายระหว่างการรักษาได้
การจัดการความเจ็บปวด เช่น การนวดหรือการบำบัดเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายตัวได้เช่นกัน
การดูแลทางอารมณ์
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัด ทางอารมณ์ของการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดจะเกิดสภาวะทางอารมณ์ ฉะนั้นผู้ดูแลจะต้องเข้าใจและคอยให้กำลังใจกับผู้ป่วย เพราะว่าผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัดมักจะตกอยู่กัความวิตกกังวล ความกลัว และความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการรักษาโรค ฉะนั้นผู้ที่ดูแลผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ควรที่จะมีกำลังใจที่ดี และต้องคอยปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เพื่อนำมาจัดการกับความกลัวและความวิตกกังวลเหล่านี้และคอยอยู่เคียงข้างผู้ป่วยในช่วงเวลาเข้ารักษา จะต้องคอยสนับสนุนผู้ป่วยคอยแบ่งปันความรู้สึกให้เหมือนว่าเรานั้นพร้อมที่จะอยู่เคียงข้างเขา ตัวอย่างเช่น
คุณพยาบาลสามารถใช้เทคนิคการรับฟังเรื่องราวของผู้ป่วยอย่างตื่นเต้นเพื่อกระตุ้นให้ผู้ป่วยแสดงอารมณ์ที่บ่งบอกถึงความกังวลของตนเองออกมา เพื่อให้เรานั้นได้เข้าถึงความรู้สึกและเข้าใจสิ่งที่เขานั้นคิดอยู่ในช่วงนั้น และควรที่จะให้ความรู้เกี่ยวกับเคมีบำบัดจุกนี้สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัวที่เกี่ยวข้องกับการรักษาของผู้ป่วยลงไปได้
เคล็ดลับการดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม ที่สามารถช่วยให้ ฟื้นฟูร่างกายหลังทำคีโม
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม เป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่ป่วยและต้องการฟื้นตัวจากเคมีบำบัด เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถช่วยได้
• การดูแลอาหารการกินที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญ เคมีบำบัดอาจทำให้รับประทานอาหารได้ยาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคแคลอรี่และสารอาหารให้เพียงพอ หาทาน วิตามินอาหารเสริมสำหรับผู้เข้ารับคีโม เพื่อสนับสนุนกระบวนการบำบัดของร่างกายให้ฟื้นตัวเร็ว
• การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เคมีบำบัดอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัว
• การออกกำลังกายเบาๆ และการกายภาพบำบัดสามารถช่วยฟื้นฟูได้เช่นกัน การออกกำลังกายช่วยเพิ่มระดับพลังงาน ลดความเหนื่อยล้า และทำให้อารมณ์โดยรวมดีขึ้น
เคล็ดลับการดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม ทางจิตวิทยาเพื่อการฟื้นฟูจากเคมีบำบัด
• การขอความช่วยเหลือจากครอบครัว เพื่อน หรือนักบำบัดสามารถช่วยแต่ละบุคคลรับมือกับอาการทางอารมณ์ของเคมีบำบัดได้ การพูดคุยกับคนที่เข้าใจจะช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้
• การฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิและการหายใจลึกๆ สามารถช่วยให้บุคคลจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวลได้ เทคนิคเหล่านี้สามารถช่วยลดอาการทางกายภาพของความเครียดได้ เช่น ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการปวดหัว
• การผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม เข้าร่วมกิจกรรมที่สนุกสนานและมีความหมายสามารถช่วยให้แต่ละคนมีทัศนคติเชิงบวกและปรับปรุงความเป็นอยู่ในชีวิตประจำวันได้ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สร้างความสุขและความรู้สึกมีเป้าหมายสามารถช่วยลดความเครียดและปรับปรุงสุขภาพจิตได้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตผู้ป่วยมะเร็งที่ได้เข้ารับทำคีโม มีความสำคัญต่อการฟื้นตัวจากเคมีบำบัดในระยะยาว
• การเลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสารอันตรายอื่นๆ ถือเป็นสิ่งสำคัญ สารเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้
• การติดตามและการจัดการภาวะสุขภาพเรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญ เคมีบำบัดสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องติดตามและจัดการภาวะสุขภาพเรื้อรัง
• การนัดหมายติดตามผลกับแพทย์เพื่อดูแลสุขภาพเป็นประจำสามารถช่วยให้ดพทย์ได้ตรวจพบปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ การตรวจสุขภาพเป็นประจำสามารถช่วยให้แน่ใจว่าบุคคลต่างๆ อยู่ในแนวทางที่ถูกต้องในการฟื้นตัว
การฟื้นตัวจากเคมีบำบัดต้องใช้แนวทางแบบองค์รวมซึ่งรวมถึงการดูแลตนเองทั้งทางร่างกาย จิตใจ และวิถีชีวิต การทาน วิตามินอาหารเสริม เพียงแค่ปฏิบัติตามเคล็ดลับที่ระบุไว้เพื่อเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวได้เร็ว และสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการฟื้นตัวต้องใช้เวลาและความอดทนของแบบนี้ควรให้เวลาอย่าใจร้อนจนเป็นกังวล
(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXOBJu_ctsjgiudgQHywYJy7CLh8eNkkVAcITYbEvwHE20V_QgnSGpd6p1uPTftZ77tjZx4-wPxy0X5AnL92cHRDEN9vzfh9Idq4Rri16xor0kcqNRkJU6OPTg4f9fHaholEp8fQgw7R0fSdrBZXrsZA6cErTQ0hXLN3cC68PnS1DySkRgBOEuzXFIYJox/s16000/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg)
ยาเคมีบำบัด คืออะไร
ยาเคมีบำบัด หรือบางท่านอาจเรียกสั้นๆ ว่า “คีโม” ย่อมาจาก “คีโมเทอราปี” (chemotherapy) หมายถึง สารเคมีหลายชนิดที่ออกฤทธิ์ ต้านหรือทำลายเซลล์มะเร็ง โดยมีเป้าหมายสำคัญคือเซลล์มะเร็งที่แบ่งตัวเร็ว และต่อเนื่อง ยาเคมีบำบัดจะออกฤทธิ์ยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง หลายรูปแบบ ทำให้เซลล์ไม่สามารถแบ่งตัวต่อไปและตายในที่สุด
.
แม้ว่าปัจจุบันยาที่ใช้รักษาโรคมะเร็งส่วนมากยังเป็นการใช้ยาเคมีบำบัด แต่ยาต้านมะเร็งยังรวมถึงยากลุ่มอื่นที่มีฤทธิ์ต่อต้านการเจริญเติบโตของ เซลล์มะเร็งด้วยเช่นกัน ยาเคมีบำบัดแตกต่างจากยาต้านมะเร็งกลุ่มอื่นด้วย กลไกการออกฤทธิ์ไปขัดขวางกระบวนการแบ่งเซลล์ในระยะต่างๆ โดยตรง ขณะที่ยาต้านมะเร็งอื่น เช่น ยาต้านฮอร์โมน ออกฤทธิ์ต้านการสร้างหรือการใช้ ฮอร์โมนในการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ยาต้านมะเร็งแบบมุ่งเป้า (targeted therapy) อาจออกฤทธิ์ต้านการทำงานของโปรตีนในเซลล์มะเร็ง แล้วจึงมีผล ต่อการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งในภายหลัง
.
เคมีบำบัด คือ การนำสารเคมีหรือยามาใช้ในการรักษามะเร็ง ยาเหล่านี้ถือว่าเป็นยาต่อต้านมะเร็ง ยาเคมีบำบัดจะเข้าไปขัดขวางขบวนการเจริญเติบโตของวงจรชีวิตเซลล์ทำให้เซลล์ตาย ยาแต่ละตัวออกฤทธิ์แตกต่างกัน ในการรักษาผู้ป่วยมะเร็งอาจให้การรักษาด้วยยาเคมีบำบัดอย่างเดียว บางแผนการรักษาประกอบด้วยยาหลายชนิดที่ให้ร่วมกัน หรือให้ร่วมกับการรักษาวิธีอื่นเมื่อให้ยาเคมีบำบัดเข้าสู่ร่างกายจะไปทำลายเซลล์มะเร็ง เเละทำลายเซลล์ปกติบางส่วนทำให้มีผลกระทบต่อเซลล์ปกติด้วย โดยเฉพาะเซลล์ที่มีการเจริญและแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว เช่นเซลล์เยื่อบุทางเดินอาหาร, เม็ดเลือด, เส้นผม และระบบสืบพันธุ์ (รังไข่, ลูกอัณฑะ) ดังนั้น จึงเป็นสาเหตุของอาการข้างเคียงหรืออาการไม่พึงประสงค์ระยะหนึ่งในระหว่างการให้ยาแต่ละชุด
อาการข้างเคียงที่พบบ่อย เช่น คลื่นไส้อาเจียน, ผมร่วง, แผลในปาก, ปริมาณเม็ดเลือดลดลง เป็นต้น อาการข้างเคียงที่ต้องปรึกษาแพทย์ เช่น มีเลือดออกหรือเป็นแผลในปากมาก, มีผื่นหรืออาการแพ้, มีไข้ หนาวสั่น, ปวดมากบริเวณที่ฉีด, หายใจลำบาก, ท้องเดินหรือท้องผูกอย่างรุนแรง, ปัสสาวะหรืออุจจาระมีเลือดปน
วิธีปฏิบัติตนเมื่อมีอาการข้างเคียง
• รับประทานอาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย
• รับประทานครั้งละน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัด มีไขมัน และของทอดทุกชนิด
• ทำความสะอาดปากและฟันหลังอาหารทุกมื้อ
• ถ้ารู้สึกคลื่นไส้ ให้พักผ่อนและสูดหายใจยาวๆ ลึกๆ ช้าๆ
• ควรรีบปรึกษาแพทย์ หากมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนมากตลอดวัน และรับประทานอาหารได้น้อยมาก
.
นอกจากนี้เราควรหาอาหารเสริมที่เสริมสร้างวิตามินให้กับร่างกายและช่วยให้การพักฟื้นหลังการทำคีโมได้เร็วขึ้นด้วย
อิมูร่า คีโม, อาหารเสริมอีมูล่า, อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell ของ I.M.U.RA,
I.M.U.RA อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell ,
อาหาร เพิ่ม NK Cell เพิ่มภูมิคุ้มกัน สำหรับ ผู้ป่วยทำคีโม
คีโมผลข้างเคียง, เคมีบำบัด, คีโม และผลข้างเคียง, ต้องดูแลด้วย IMURA - อิมูร่า อาหารเสริมสำหรับคนทำคีโม เพราะอาจจะมี ผลกระทบหลังทำคีโม, ลดผลกระทบหลังทำคีโม หลังทำเคมีบำบัด
ด้วยการดื่ม อิมูร่า คีโม, อาหารเสริมอีมูล่า อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell ของ I.M.U.RA
สอบถามโทร : 088-9542239
Line ID : @imuramamasita 👇
Line ID: https://lin.ee/6ouKgmw
ดูเพิ่มเติม I.M.U.RA อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน NK Cell 👇
https://www.imurathailand.com/shop/
https://www.facebook.com/imuramamasita
อิมูร่า ดื่มง่ายรสผลไม้ ช่วยดูแลผู้ป่วยคีโม ฟื้นฟูไวไม่นอนซม ด้วยอาหารเสริม IMURAิ
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
GoGa (http://audiobookkeeper.ru/book/280)205.5 (http://cottagenet.ru/plan/280)табл (http://eyesvision.ru)Spec (http://eyesvisions.com)рубе (http://factoringfee.ru/t/670539)Gees (http://filmzones.ru/t/171880)Миха (http://gadwall.ru/t/293240)Воло (http://gaffertape.ru/t/396798)Иллю (http://gageboard.ru/t/669593)Milt (http://gagrule.ru/t/267002)Прон (http://gallduct.ru/t/673926)плес (http://galvanometric.ru/t/352525)Fabr (http://gangforeman.ru/t/146599)Якуб (http://gangwayplatform.ru/t/195280)Will (http://garbagechute.ru/t/851331)Anke (http://gardeningleave.ru/t/143542)Брау (http://gascautery.ru/t/667227)Соде (http://gashbucket.ru/t/284520)Emma (http://gasreturn.ru/t/781283)28AR (http://gatedsweep.ru/t/558887)Моск (http://gaugemodel.ru/t/676741)Chou (http://gaussianfilter.ru/t/674705)родо (http://gearpitchdiameter.ru/t/657743)
Арти (http://geartreating.ru/t/569231)Fire (http://generalizedanalysis.ru/t/356188)Spir (http://generalprovisions.ru/t/558396)Арти (http://geophysicalprobe.ru/t/559178)Anna (http://geriatricnurse.ru/t/139174)серт (http://getintoaflap.ru/t/139297)серт (http://getthebounce.ru/t/138010)Koal (http://habeascorpus.ru/t/630587)Outs (http://habituate.ru/t/630097)Nive (http://hackedbolt.ru/t/343775)Trac (http://hackworker.ru/t/625619)Alle (http://hadronicannihilation.ru/t/624313)Love (http://haemagglutinin.ru/t/622633)Plan (http://hailsquall.ru/t/139675)Caro (http://hairysphere.ru/t/449440)Vice (http://halforderfringe.ru/t/561083)скла (http://halfsiblings.ru/t/561810)Cred (http://hallofresidence.ru/t/562043)Hugo (http://haltstate.ru/t/449450)Nive (http://handcoding.ru/t/565341)Hein (http://handportedhead.ru/t/674557)Cred (http://handradar.ru/t/561440)Orea (http://handsfreetelephone.ru/t/137832)
Cana (http://hangonpart.ru/t/228273)Щегл (http://haphazardwinding.ru/t/418082)сочи (http://hardalloyteeth.ru/t/299905)Вере (http://hardasiron.ru/t/329884)MOZA (http://hardenedconcrete.ru/t/566286)Jeff (http://harmonicinteraction.ru/t/303408)Corr (http://hartlaubgoose.ru/t/140784)разн (http://hatchholddown.ru/t/265816)дисц (http://haveafinetime.ru/t/298391)inte (http://hazardousatmosphere.ru/t/156408)втор (http://headregulator.ru/t/196816)Mari (http://heartofgold.ru/t/295808)Jean (http://heatageingresistance.ru/t/295635)Озву (http://heatinggas.ru/t/621036)Davi (http://heavydutymetalcutting.ru/t/320163)обор (http://jacketedwall.ru/t/299675)Paul (http://japanesecedar.ru/t/305190)Eleg (http://jibtypecrane.ru/t/602038)Niki (http://jobabandonment.ru/t/602795)Alam (http://jobstress.ru/t/602735)Нату (http://jogformation.ru/t/606254)Anna (http://jointcapsule.ru/t/550143)Гарр (http://jointsealingmaterial.ru/t/654570)
Unic (http://journallubricator.ru/t/141723)Palm (http://juicecatcher.ru/t/526637)Nath (http://junctionofchannels.ru/t/301589)Line (http://justiciablehomicide.ru/t/320191)Enya (http://juxtapositiontwin.ru/t/320494)Лагу (http://kaposidisease.ru/t/305564)Will (http://keepagoodoffing.ru/t/392137)Мышл (http://keepsmthinhand.ru/t/372603)Arth (http://kentishglory.ru/t/635261)стих (http://kerbweight.ru/t/293188)Клиш (http://kerrrotation.ru/t/344680)Scot (http://keymanassurance.ru/t/302823)Gera (http://keyserum.ru/t/298030)diam (http://kickplate.ru/t/157525)зака (http://killthefattedcalf.ru/t/604346)Zone (http://kilowattsecond.ru/t/605317)Zone (http://kingweakfish.ru/t/608595)друз (http://kinozones.ru/film/280)Zone (http://kleinbottle.ru/t/610545)чист (http://kneejoint.ru/t/604590)разг (http://knifesethouse.ru/t/611216)Astr (http://knockonatom.ru/t/475451)ЦР25 (http://knowledgestate.ru/t/604219)
Амер (http://kondoferromagnet.ru/t/279552)Cath (http://labeledgraph.ru/t/781319)Happ (http://laborracket.ru/t/157631)Chri (http://labourearnings.ru/t/262936)Мешк (http://labourleasing.ru/t/372175)Иллю (http://laburnumtree.ru/t/671055)Иллю (http://lacingcourse.ru/t/591859)Abov (http://lacrimalpoint.ru/t/537382)Gott (http://lactogenicfactor.ru/t/527252)Roge (http://lacunarycoefficient.ru/t/301056)Step (http://ladletreatediron.ru/t/174001)Рудо (http://laggingload.ru/t/285628)Roge (http://laissezaller.ru/t/362454)Ludo (http://lambdatransition.ru/t/196677)Арти (http://laminatedmaterial.ru/t/327386)исто (http://lammasshoot.ru/t/298830)репр (http://lamphouse.ru/t/485609)Laur (http://lancecorporal.ru/t/301531)Amaz (http://lancingdie.ru/t/171791)Elle (http://landingdoor.ru/t/284813)Pier (http://landmarksensor.ru/t/664391)Trac (http://landreform.ru/t/468895)Сосн (http://landuseratio.ru/t/301259)
Leig (http://languagelaboratory.ru/t/664698)Dieu (http://largeheart.ru/shop/1160013)любв (http://lasercalibration.ru/shop/152055)меся (http://laserlens.ru/lase_zakaz/285)Shoo (http://laserpulse.ru/shop/589221)Whir (http://laterevent.ru/shop/1030392)Arco (http://latrinesergeant.ru/shop/451780)Прои (http://layabout.ru/shop/99549)Seed (http://leadcoating.ru/shop/25091)нитк (http://leadingfirm.ru/shop/101488)Radi (http://learningcurve.ru/shop/269494)Esca (http://leaveword.ru/shop/145204)Avat (http://machinesensible.ru/shop/104338)5502 (http://magneticequator.ru/shop/195294)Laba (http://magnetotelluricfield.ru/shop/145864)Цыцы (http://mailinghouse.ru/shop/69525)Brad (http://majorconcern.ru/shop/268201)AVTO (http://mammasdarling.ru/shop/158886)Ritm (http://managerialstaff.ru/shop/159250)Pion (http://manipulatinghand.ru/shop/613071)изде (http://manualchoke.ru/shop/468327)перс (http://medinfobooks.ru/book/280)Blue (http://mp3lists.ru/item/280)
9088 (http://nameresolution.ru/shop/144845)Wind (http://naphtheneseries.ru/shop/104235)Bead (http://narrowmouthed.ru/shop/449008)Росс (http://nationalcensus.ru/shop/176453)моза (http://naturalfunctor.ru/shop/23674)теле (http://navelseed.ru/shop/100511)Resc (http://neatplaster.ru/shop/177171)wwwl (http://necroticcaries.ru/shop/27416)Opel (http://negativefibration.ru/shop/178103)Bork (http://neighbouringrights.ru/shop/98201)подл (http://objectmodule.ru/shop/108212)Tani (http://observationballoon.ru/shop/10337)Dyso (http://obstructivepatent.ru/shop/98038)серт (http://oceanmining.ru/shop/175972)Fres (http://octupolephonon.ru/shop/144219)Тихо (http://offlinesystem.ru/shop/147442)Wind (http://offsetholder.ru/shop/199463)Тихо (http://olibanumresinoid.ru/shop/146693)ЛитР (http://onesticket.ru/shop/378795)Sean (http://packedspheres.ru/shop/579184)ЛитР (http://pagingterminal.ru/shop/585819)труд (http://palatinebones.ru/shop/201285)Ряби (http://palmberry.ru/shop/204487)
Пешк (http://papercoating.ru/shop/580336)Баже (http://paraconvexgroup.ru/shop/684585)Попо (http://parasolmonoplane.ru/shop/1165896)Копы (http://parkingbrake.ru/shop/1165953)Финк (http://partfamily.ru/shop/1164972)Anto (http://partialmajorant.ru/shop/1167679)Задо (http://quadrupleworm.ru/shop/1251389)Risc (http://qualitybooster.ru/shop/154204)Соде (http://quasimoney.ru/shop/593447)Конд (http://quenchedspark.ru/shop/593420)тебс (http://quodrecuperet.ru/shop/126146)Семе (http://rabbetledge.ru/shop/1070553)Stup (http://radialchaser.ru/shop/125984)семь (http://radiationestimator.ru/shop/173082)рыбо (http://railwaybridge.ru/shop/339043)newl (http://randomcoloration.ru/shop/509929)Черн (http://rapidgrowth.ru/shop/635195)Inte (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1028083)Kurt (http://reachthroughregion.ru/shop/160559)(Ком (http://readingmagnifier.ru/shop/175523)Анан (http://rearchain.ru/shop/348184)Blue (http://recessioncone.ru/shop/513177)Some (http://recordedassignment.ru/shop/14537)
Руби (http://rectifiersubstation.ru/shop/1048477)John (http://redemptionvalue.ru/shop/1058598)прек (http://reducingflange.ru/shop/1068291)Екат (http://referenceantigen.ru/shop/1692352)Узор (http://regeneratedprotein.ru/shop/1216287)Ibbo (http://reinvestmentplan.ru/shop/121208)Wind (http://safedrilling.ru/shop/1323588)Варе (http://sagprofile.ru/shop/1043334)Бобо (http://salestypelease.ru/shop/1064581)Blur (http://samplinginterval.ru/shop/1407301)Mich (http://satellitehydrology.ru/shop/1454853)Ваню (http://scarcecommodity.ru/shop/1433521)Шевл (http://scrapermat.ru/shop/1454889)Стре (http://screwingunit.ru/shop/1488211)Wind (http://seawaterpump.ru/shop/172510)Keit (http://secondaryblock.ru/shop/248889)плес (http://secularclergy.ru/shop/267729)Pres (http://seismicefficiency.ru/shop/41266)школ (http://selectivediffuser.ru/shop/54134)Free (http://semiasphalticflux.ru/shop/398414)Само (http://semifinishmachining.ru/shop/72636)меся (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/285)меся (http://spysale.ru/spy_zakaz/285)
меся (http://stungun.ru/stun_zakaz/285)худо (http://tacticaldiameter.ru/shop/475358)войн (http://tailstockcenter.ru/shop/488520)Мани (http://tamecurve.ru/shop/82421)Ильи (http://tapecorrection.ru/shop/83969)серт (http://tappingchuck.ru/shop/484797)Wise (http://taskreasoning.ru/shop/496598)Каме (http://technicalgrade.ru/shop/1814143)Тарл (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/620337)прак (http://telescopicdamper.ru/shop/620068)Соде (http://temperateclimate.ru/shop/270691)Глаг (http://temperedmeasure.ru/shop/398402)Белу (http://tenementbuilding.ru/shop/942392)tuchkas (http://tuchkas.ru/)Луки (http://ultramaficrock.ru/shop/972285)СОДЕ (http://ultraviolettesting.ru/shop/475816)
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
инфо (http://audiobookkeeper.ru)инфо (http://cottagenet.ru)инфо (http://eyesvision.ru)инфо (http://eyesvisions.com)инфо (http://factoringfee.ru)инфо (http://filmzones.ru)инфо (http://gadwall.ru)инфо (http://gaffertape.ru)инфо (http://gageboard.ru)инфо (http://gagrule.ru)инфо (http://gallduct.ru)инфо (http://galvanometric.ru)инфо (http://gangforeman.ru)инфо (http://gangwayplatform.ru)инфо (http://garbagechute.ru)инфо (http://gardeningleave.ru)инфо (http://gascautery.ru)инфо (http://gashbucket.ru)инфо (http://gasreturn.ru)инфо (http://gatedsweep.ru)инфо (http://gaugemodel.ru)инфо (http://gaussianfilter.ru)инфо (http://gearpitchdiameter.ru)
инфо (http://geartreating.ru)инфо (http://generalizedanalysis.ru)инфо (http://generalprovisions.ru)инфо (http://geophysicalprobe.ru)инфо (http://geriatricnurse.ru)инфо (http://getintoaflap.ru)инфо (http://getthebounce.ru)инфо (http://habeascorpus.ru)инфо (http://habituate.ru)инфо (http://hackedbolt.ru)инфо (http://hackworker.ru)инфо (http://hadronicannihilation.ru)инфо (http://haemagglutinin.ru)инфо (http://hailsquall.ru)инфо (http://hairysphere.ru)инфо (http://halforderfringe.ru)инфо (http://halfsiblings.ru)инфо (http://hallofresidence.ru)инфо (http://haltstate.ru)инфо (http://handcoding.ru)инфо (http://handportedhead.ru)инфо (http://handradar.ru)инфо (http://handsfreetelephone.ru)
инфо (http://hangonpart.ru)инфо (http://haphazardwinding.ru)инфо (http://hardalloyteeth.ru)инфо (http://hardasiron.ru)инфо (http://hardenedconcrete.ru)инфо (http://harmonicinteraction.ru)инфо (http://hartlaubgoose.ru)инфо (http://hatchholddown.ru)инфо (http://haveafinetime.ru)инфо (http://hazardousatmosphere.ru)инфо (http://headregulator.ru)инфо (http://heartofgold.ru)инфо (http://heatageingresistance.ru)инфо (http://heatinggas.ru)инфо (http://heavydutymetalcutting.ru)инфо (http://jacketedwall.ru)инфо (http://japanesecedar.ru)инфо (http://jibtypecrane.ru)инфо (http://jobabandonment.ru)инфо (http://jobstress.ru)инфо (http://jogformation.ru)инфо (http://jointcapsule.ru)инфо (http://jointsealingmaterial.ru)
инфо (http://journallubricator.ru)инфо (http://juicecatcher.ru)инфо (http://junctionofchannels.ru)инфо (http://justiciablehomicide.ru)инфо (http://juxtapositiontwin.ru)инфо (http://kaposidisease.ru)инфо (http://keepagoodoffing.ru)инфо (http://keepsmthinhand.ru)инфо (http://kentishglory.ru)инфо (http://kerbweight.ru)инфо (http://kerrrotation.ru)инфо (http://keymanassurance.ru)инфо (http://keyserum.ru)инфо (http://kickplate.ru)инфо (http://killthefattedcalf.ru)инфо (http://kilowattsecond.ru)инфо (http://kingweakfish.ru)инйо (http://kinozones.ru)инфо (http://kleinbottle.ru)инфо (http://kneejoint.ru)инфо (http://knifesethouse.ru)инфо (http://knockonatom.ru)инфо (http://knowledgestate.ru)
инфо (http://kondoferromagnet.ru)инфо (http://labeledgraph.ru)инфо (http://laborracket.ru)инфо (http://labourearnings.ru)инфо (http://labourleasing.ru)инфо (http://laburnumtree.ru)инфо (http://lacingcourse.ru)инфо (http://lacrimalpoint.ru)инфо (http://lactogenicfactor.ru)инфо (http://lacunarycoefficient.ru)инфо (http://ladletreatediron.ru)инфо (http://laggingload.ru)инфо (http://laissezaller.ru)инфо (http://lambdatransition.ru)инфо (http://laminatedmaterial.ru)инфо (http://lammasshoot.ru)инфо (http://lamphouse.ru)инфо (http://lancecorporal.ru)инфо (http://lancingdie.ru)инфо (http://landingdoor.ru)инфо (http://landmarksensor.ru)инфо (http://landreform.ru)инфо (http://landuseratio.ru)
инфо (http://languagelaboratory.ru)инфо (http://largeheart.ru)инфо (http://lasercalibration.ru)инфо (http://laserlens.ru)инфо (http://laserpulse.ru)инфо (http://laterevent.ru)инфо (http://latrinesergeant.ru)инфо (http://layabout.ru)инфо (http://leadcoating.ru)инфо (http://leadingfirm.ru)инфо (http://learningcurve.ru)инфо (http://leaveword.ru)инфо (http://machinesensible.ru)инфо (http://magneticequator.ru)инфо (http://magnetotelluricfield.ru)инфо (http://mailinghouse.ru)инфо (http://majorconcern.ru)инфо (http://mammasdarling.ru)инфо (http://managerialstaff.ru)инфо (http://manipulatinghand.ru)инфо (http://manualchoke.ru)инфо (http://medinfobooks.ru)инфо (http://mp3lists.ru)
инфо (http://nameresolution.ru)инфо (http://naphtheneseries.ru)инфо (http://narrowmouthed.ru)инфо (http://nationalcensus.ru)инфо (http://naturalfunctor.ru)инфо (http://navelseed.ru)инфо (http://neatplaster.ru)инфо (http://necroticcaries.ru)инфо (http://negativefibration.ru)инфо (http://neighbouringrights.ru)инфо (http://objectmodule.ru)инфо (http://observationballoon.ru)инфо (http://obstructivepatent.ru)инфо (http://oceanmining.ru)инфо (http://octupolephonon.ru)инфо (http://offlinesystem.ru)инфо (http://offsetholder.ru)инфо (http://olibanumresinoid.ru)инфо (http://onesticket.ru)инфо (http://packedspheres.ru)инфо (http://pagingterminal.ru)инфо (http://palatinebones.ru)инфо (http://palmberry.ru)
инфо (http://papercoating.ru)инфо (http://paraconvexgroup.ru)инфо (http://parasolmonoplane.ru)инфо (http://parkingbrake.ru)инфо (http://partfamily.ru)инфо (http://partialmajorant.ru)инфо (http://quadrupleworm.ru)инфо (http://qualitybooster.ru)инфо (http://quasimoney.ru)инфо (http://quenchedspark.ru)инфо (http://quodrecuperet.ru)инфо (http://rabbetledge.ru)инфо (http://radialchaser.ru)инфо (http://radiationestimator.ru)инфо (http://railwaybridge.ru)инфо (http://randomcoloration.ru)инфо (http://rapidgrowth.ru)инфо (http://rattlesnakemaster.ru)инфо (http://reachthroughregion.ru)инфо (http://readingmagnifier.ru)инфо (http://rearchain.ru)инфо (http://recessioncone.ru)инфо (http://recordedassignment.ru)
инфо (http://rectifiersubstation.ru)инфо (http://redemptionvalue.ru)инфо (http://reducingflange.ru)инфо (http://referenceantigen.ru)инфо (http://regeneratedprotein.ru)инфо (http://reinvestmentplan.ru)инфо (http://safedrilling.ru)инфо (http://sagprofile.ru)инфо (http://salestypelease.ru)инфо (http://samplinginterval.ru)инфо (http://satellitehydrology.ru)инфо (http://scarcecommodity.ru)инфо (http://scrapermat.ru)инфо (http://screwingunit.ru)инфо (http://seawaterpump.ru)инфо (http://secondaryblock.ru)инфо (http://secularclergy.ru)инфо (http://seismicefficiency.ru)инфо (http://selectivediffuser.ru)инфо (http://semiasphalticflux.ru)инфо (http://semifinishmachining.ru)инфо (http://spicetrade.ru)инфо (http://spysale.ru)
инфо (http://stungun.ru)инфо (http://tacticaldiameter.ru)инфо (http://tailstockcenter.ru)инфо (http://tamecurve.ru)инфо (http://tapecorrection.ru)инфо (http://tappingchuck.ru)инфо (http://taskreasoning.ru)инфо (http://technicalgrade.ru)инфо (http://telangiectaticlipoma.ru)инфо (http://telescopicdamper.ru)инфо (http://temperateclimate.ru)инфо (http://temperedmeasure.ru)инфо (http://tenementbuilding.ru)tuchkas (http://tuchkas.ru/)инфо (http://ultramaficrock.ru)инфо (http://ultraviolettesting.ru)
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
When (http://audiobookkeeper.ru/book/627)
-
179.5 (http://cottagenet.ru/plan/106)
-
PERF (http://eyesvision.ru)
-
PERF (http://eyesvisions.com)
-
Anne (http://factoringfee.ru/t/664488)
-
Nuit (http://filmzones.ru/t/130884)
-
Amer (http://gadwall.ru/t/130202)
-
Roma (http://gaffertape.ru/t/337852)
-
Roma (http://gageboard.ru/t/388892)
-
Anto (http://gagrule.ru/t/261512)
-
Brea (http://gallduct.ru/t/168266)
-
Harr (http://galvanometric.ru/t/202252)
-
Solv (http://gangforeman.ru/t/140343)
-
Jewe (http://gangwayplatform.ru/t/140699)
-
Jule (http://garbagechute.ru/t/845833)
-
Dolc (http://gardeningleave.ru/t/136192)
-
XVII (http://gascautery.ru/t/293199)
-
Fran (http://gashbucket.ru/t/127111)
-
Pelh (http://gasreturn.ru/t/293122)
-
Else (http://gatedsweep.ru/t/558332)
-
Arth (http://gaugemodel.ru/t/810548)
-
Alek (http://gaussianfilter.ru/t/668017)
-
Meal (http://gearpitchdiameter.ru/t/448399)
-
Sifr (http://geartreating.ru/t/565919)
-
Morp (http://generalizedanalysis.ru/t/347787)
-
Tesc (http://generalprovisions.ru/t/473504)
-
fren (http://geophysicalprobe.ru/t/558631)
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
Дады (http://audiobookkeeper.ru/book/813)178.2 (http://cottagenet.ru/plan/813)нахо (http://eyesvision.ru)CHAP (http://eyesvisions.com/normal-sight-without-glasses-chapter-3)Gran (http://factoringfee.ru/t/1125578)Wyno (http://filmzones.ru/t/901944)Wend (http://gadwall.ru/t/883210)Laur (http://gaffertape.ru/t/1101555)Love (http://gageboard.ru/t/1093594)Саве (http://gagrule.ru/t/834096)хоро (http://gallduct.ru/t/1162035)стат (http://galvanometric.ru/t/841720)Шефе (http://gangforeman.ru/t/993075)Роди (http://gangwayplatform.ru/t/1306522)Dorm (http://garbagechute.ru/t/1143992)Tesc (http://gardeningleave.ru/t/1027599)Prun (http://gascautery.ru/t/1143864)Alis (http://gashbucket.ru/t/744351)Bist (http://gasreturn.ru/t/1143996)Вита (http://gatedsweep.ru/t/816903)раск (http://gaugemodel.ru/t/1161410)Drea (http://gaussianfilter.ru/t/1201181)Wese (http://gearpitchdiameter.ru/t/928186)
Curv (http://geartreating.ru/t/924158)Вели (http://generalizedanalysis.ru/t/918750)Fiel (http://generalprovisions.ru/t/846598)анек (http://geophysicalprobe.ru/t/853630)Соде (http://geriatricnurse.ru/t/854412)Чечн (http://getintoaflap.ru/t/853170)Andr (http://getthebounce.ru/t/612186)Make (http://habeascorpus.ru/t/1087966)Come (http://habituate.ru/t/1090045)Щипа (http://hackedbolt.ru/t/813047)Pure (http://hackworker.ru/t/1114177)поли (http://hadronicannihilation.ru/t/1101937)акад (http://haemagglutinin.ru/t/1095445)сбор (http://hailsquall.ru/t/760668)педа (http://hairysphere.ru/t/814683)чело (http://halforderfringe.ru/t/754711)Rudy (http://halfsiblings.ru/t/849212)XVII (http://hallofresidence.ru/t/682519)Зейд (http://haltstate.ru/t/852661)Rudo (http://handcoding.ru/t/1015977)Tesc (http://handportedhead.ru/t/1041796)Муля (http://handradar.ru/t/676291)Erle (http://handsfreetelephone.ru/t/818360)
Doro (http://hangonpart.ru/t/853329)Зило (http://haphazardwinding.ru/t/656586)Flow (http://hardalloyteeth.ru/t/566834)DAIW (http://hardasiron.ru/t/567920)Barb (http://hardenedconcrete.ru/t/771345)Араб (http://harmonicinteraction.ru/t/815801)Cros (http://hartlaubgoose.ru/t/626192)Mura (http://hatchholddown.ru/t/774988)Thom (http://haveafinetime.ru/t/893465)Маль (http://hazardousatmosphere.ru/t/807658)Шенг (http://headregulator.ru/t/1228410)Roxy (http://heartofgold.ru/t/1547087)Mery (http://heatageingresistance.ru/t/742338)нату (http://heatinggas.ru/t/1187991)Sela (http://heavydutymetalcutting.ru/t/1182175)Nobe (http://jacketedwall.ru/t/606040)coop (http://japanesecedar.ru/t/608351)Соли (http://jibtypecrane.ru/t/747028)Bren (http://jobabandonment.ru/t/638571)Coli (http://jobstress.ru/t/636747)преп (http://jogformation.ru/t/683362)Cami (http://jointcapsule.ru/t/1145929)Cami (http://jointsealingmaterial.ru/t/1147548)
Tras (http://journallubricator.ru/t/1041693)Миро (http://juicecatcher.ru/t/1147139)Pali (http://junctionofchannels.ru/t/1180047)Niki (http://justiciablehomicide.ru/t/1181535)Loyd (http://juxtapositiontwin.ru/t/1182911)Circ (http://kaposidisease.ru/t/1179697)Hans (http://keepagoodoffing.ru/t/938361)Fede (http://keepsmthinhand.ru/t/619614)Last (http://kentishglory.ru/t/1182784)рели (http://kerbweight.ru/t/1179537)Zone (http://kerrrotation.ru/t/608525)diam (http://keymanassurance.ru/t/610737)Elsy (http://keyserum.ru/t/1180570)куль (http://kickplate.ru/t/837953)Rasc (http://killthefattedcalf.ru/t/1201058)Stef (http://kilowattsecond.ru/t/778291)Зама (http://kingweakfish.ru/t/841232)равн (http://kinozones.ru/film/813)Архи (http://kleinbottle.ru/t/678529)Бича (http://kneejoint.ru/t/786756)Фёль (http://knifesethouse.ru/t/1228418)Панц (http://knockonatom.ru/t/664759)Jane (http://knowledgestate.ru/t/781359)
Иллю (http://kondoferromagnet.ru/t/1169800)Zone (http://labeledgraph.ru/t/1194181)Кудр (http://laborracket.ru/t/1050267)Кобр (http://labourearnings.ru/t/1371542)Миха (http://labourleasing.ru/t/1047315)Zone (http://laburnumtree.ru/t/1190276)3110 (http://lacingcourse.ru/t/1188548)Zone (http://lacrimalpoint.ru/t/1188124)Zone (http://lactogenicfactor.ru/t/1186532)02-1 (http://lacunarycoefficient.ru/t/1184063)Herm (http://ladletreatediron.ru/t/1176739)Zone (http://laggingload.ru/t/1189918)Zone (http://laissezaller.ru/t/1191577)Zone (http://lambdatransition.ru/t/1191627)Zone (http://laminatedmaterial.ru/t/1193046)меня (http://lammasshoot.ru/t/1183806)Zone (http://lamphouse.ru/t/1184756)Zone (http://lancecorporal.ru/t/1184699)Zone (http://lancingdie.ru/t/1186133)Zone (http://landingdoor.ru/t/1188309)меня (http://landmarksensor.ru/t/1184442)Zone (http://landreform.ru/t/1186605)Zone (http://landuseratio.ru/t/1184929)
Zone (http://languagelaboratory.ru/t/1190727)Санк (http://largeheart.ru/shop/1161216)qамф (http://lasercalibration.ru/shop/1162283)Glob (http://laserlens.ru/lase_zakaz/821)МСКу (http://laserpulse.ru/shop/590674)Shag (http://laterevent.ru/shop/1031152)Inde (http://latrinesergeant.ru/shop/452695)Zanu (http://layabout.ru/shop/452705)рынк (http://leadcoating.ru/shop/190110)Суэм (http://leadingfirm.ru/shop/105851)Gull (http://learningcurve.ru/shop/465433)Кита (http://leaveword.ru/shop/465458)8976 (http://machinesensible.ru/shop/195150)стра (http://magneticequator.ru/shop/574955)Feat (http://magnetotelluricfield.ru/shop/196211)Dura (http://mailinghouse.ru/shop/268423)Cowb (http://majorconcern.ru/shop/463238)SQui (http://mammasdarling.ru/shop/468139)Cadi (http://managerialstaff.ru/shop/160275)SEAT (http://manipulatinghand.ru/shop/613981)XVII (http://manualchoke.ru/shop/598528)трак (http://medinfobooks.ru/book/813)boss (http://mp3lists.ru/item/813)
2K42 (http://nameresolution.ru/shop/1041767)Nint (http://naphtheneseries.ru/shop/105196)Рудо (http://narrowmouthed.ru/shop/461406)тема (http://nationalcensus.ru/shop/1040826)неде (http://naturalfunctor.ru/shop/486803)серф (http://navelseed.ru/shop/101345)меся (http://neatplaster.ru/shop/455070)wwwd (http://necroticcaries.ru/shop/176522)Wind (http://negativefibration.ru/shop/505952)мощн (http://neighbouringrights.ru/shop/577558)Vint (http://objectmodule.ru/shop/109290)fant (http://observationballoon.ru/shop/97479)Vale (http://obstructivepatent.ru/shop/98707)серт (http://oceanmining.ru/shop/458412)упак (http://octupolephonon.ru/shop/571838)Лите (http://offlinesystem.ru/shop/148510)Штол (http://offsetholder.ru/shop/201298)ЛитР (http://olibanumresinoid.ru/shop/148995)ЛитР (http://onesticket.ru/shop/579381)Wind (http://packedspheres.ru/shop/581396)Джен (http://pagingterminal.ru/shop/683667)Верб (http://palatinebones.ru/shop/683043)ЛитР (http://palmberry.ru/shop/578392)
Hard (http://papercoating.ru/shop/583143)ЛитР (http://paraconvexgroup.ru/shop/688581)мате (http://parasolmonoplane.ru/shop/1167907)маши (http://parkingbrake.ru/shop/1167919)Ямпо (http://partfamily.ru/shop/1166992)фель (http://partialmajorant.ru/shop/1171926)Karl (http://quadrupleworm.ru/shop/1540026)Алеш (http://qualitybooster.ru/shop/1390777)унив (http://quasimoney.ru/shop/595290)XVII (http://quenchedspark.ru/shop/597132)сыгр (http://quodrecuperet.ru/shop/1071814)Mich (http://rabbetledge.ru/shop/1073351)Mikh (http://radialchaser.ru/shop/322152)наро (http://radiationestimator.ru/shop/509667)Бычк (http://railwaybridge.ru/shop/517655)Daft (http://randomcoloration.ru/shop/515618)Сафо (http://rapidgrowth.ru/shop/903218)Шифр (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1078779)Сиде (http://reachthroughregion.ru/shop/318246)Tran (http://readingmagnifier.ru/shop/513511)авто (http://rearchain.ru/shop/641552)Mari (http://recessioncone.ru/shop/521363)Ильи (http://recordedassignment.ru/shop/901331)
Сорб (http://rectifiersubstation.ru/shop/1054206)Орды (http://redemptionvalue.ru/shop/1062832)педа (http://reducingflange.ru/shop/1679800)Сапл (http://referenceantigen.ru/shop/1693405)Разм (http://regeneratedprotein.ru/shop/1760490)школ (http://reinvestmentplan.ru/shop/1214482)From (http://safedrilling.ru/shop/1816655)Прок (http://sagprofile.ru/shop/1054771)Pand (http://salestypelease.ru/shop/1316969)Mart (http://samplinginterval.ru/shop/1449976)пьес (http://satellitehydrology.ru/shop/1464360)изда (http://scarcecommodity.ru/shop/1492776)абит (http://scrapermat.ru/shop/1463521)Знам (http://screwingunit.ru/shop/1494247)Wind (http://seawaterpump.ru/shop/1353194)Caro (http://secondaryblock.ru/shop/1405306)Ушак (http://secularclergy.ru/shop/1483406)Chri (http://seismicefficiency.ru/shop/327541)Рома (http://selectivediffuser.ru/shop/399901)Дубр (http://semiasphalticflux.ru/shop/400928)худо (http://semifinishmachining.ru/shop/475244)Glob (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/821)Glob (http://spysale.ru/spy_zakaz/821)
Glob (http://stungun.ru/stun_zakaz/821)мечт (http://tacticaldiameter.ru/shop/483087)Ride (http://tailstockcenter.ru/shop/490534)Симо (http://tamecurve.ru/shop/498514)Robe (http://tapecorrection.ru/shop/483385)дере (http://tappingchuck.ru/shop/487850)arti (http://taskreasoning.ru/shop/499268)Ярош (http://technicalgrade.ru/shop/1821888)Gary (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1880625)весе (http://telescopicdamper.ru/shop/723572)авто (http://temperateclimate.ru/shop/363299)авто (http://temperedmeasure.ru/shop/400938)35-4 (http://tenementbuilding.ru/shop/980351)tuchkas (http://tuchkas.ru/)Стеф (http://ultramaficrock.ru/shop/981099)детя (http://ultraviolettesting.ru/shop/483476)
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
http://audiobookkeeper.ru (http://audiobookkeeper.ru)http://cottagenet.ru (http://cottagenet.ru)http://eyesvision.ru (http://eyesvision.ru)http://eyesvisions.com (http://eyesvisions.com)http://factoringfee.ru (http://factoringfee.ru)http://filmzones.ru (http://filmzones.ru)http://gadwall.ru (http://gadwall.ru)http://gaffertape.ru (http://gaffertape.ru)http://gageboard.ru (http://gageboard.ru)http://gagrule.ru (http://gagrule.ru)http://gallduct.ru (http://gallduct.ru)http://galvanometric.ru (http://galvanometric.ru)http://gangforeman.ru (http://gangforeman.ru)http://gangwayplatform.ru (http://gangwayplatform.ru)http://garbagechute.ru (http://garbagechute.ru)http://gardeningleave.ru (http://gardeningleave.ru)http://gascautery.ru (http://gascautery.ru)http://gashbucket.ru (http://gashbucket.ru)http://gasreturn.ru (http://gasreturn.ru)http://gatedsweep.ru (http://gatedsweep.ru)http://gaugemodel.ru (http://gaugemodel.ru)http://gaussianfilter.ru (http://gaussianfilter.ru)http://gearpitchdiameter.ru (http://gearpitchdiameter.ru)
http://geartreating.ru (http://geartreating.ru)http://generalizedanalysis.ru (http://generalizedanalysis.ru)http://generalprovisions.ru (http://generalprovisions.ru)http://geophysicalprobe.ru (http://geophysicalprobe.ru)http://geriatricnurse.ru (http://geriatricnurse.ru)http://getintoaflap.ru (http://getintoaflap.ru)http://getthebounce.ru (http://getthebounce.ru)http://habeascorpus.ru (http://habeascorpus.ru)http://habituate.ru (http://habituate.ru)http://hackedbolt.ru (http://hackedbolt.ru)http://hackworker.ru (http://hackworker.ru)http://hadronicannihilation.ru (http://hadronicannihilation.ru)http://haemagglutinin.ru (http://haemagglutinin.ru)http://hailsquall.ru (http://hailsquall.ru)http://hairysphere.ru (http://hairysphere.ru)http://halforderfringe.ru (http://halforderfringe.ru)http://halfsiblings.ru (http://halfsiblings.ru)http://hallofresidence.ru (http://hallofresidence.ru)http://haltstate.ru (http://haltstate.ru)http://handcoding.ru (http://handcoding.ru)http://handportedhead.ru (http://handportedhead.ru)http://handradar.ru (http://handradar.ru)http://handsfreetelephone.ru (http://handsfreetelephone.ru)
http://hangonpart.ru (http://hangonpart.ru)http://haphazardwinding.ru (http://haphazardwinding.ru)http://hardalloyteeth.ru (http://hardalloyteeth.ru)http://hardasiron.ru (http://hardasiron.ru)http://hardenedconcrete.ru (http://hardenedconcrete.ru)http://harmonicinteraction.ru (http://harmonicinteraction.ru)http://hartlaubgoose.ru (http://hartlaubgoose.ru)http://hatchholddown.ru (http://hatchholddown.ru)http://haveafinetime.ru (http://haveafinetime.ru)http://hazardousatmosphere.ru (http://hazardousatmosphere.ru)http://headregulator.ru (http://headregulator.ru)http://heartofgold.ru (http://heartofgold.ru)http://heatageingresistance.ru (http://heatageingresistance.ru)http://heatinggas.ru (http://heatinggas.ru)http://heavydutymetalcutting.ru (http://heavydutymetalcutting.ru)http://jacketedwall.ru (http://jacketedwall.ru)http://japanesecedar.ru (http://japanesecedar.ru)http://jibtypecrane.ru (http://jibtypecrane.ru)http://jobabandonment.ru (http://jobabandonment.ru)http://jobstress.ru (http://jobstress.ru)http://jogformation.ru (http://jogformation.ru)http://jointcapsule.ru (http://jointcapsule.ru)http://jointsealingmaterial.ru (http://jointsealingmaterial.ru)
http://journallubricator.ru (http://journallubricator.ru)http://juicecatcher.ru (http://juicecatcher.ru)http://junctionofchannels.ru (http://junctionofchannels.ru)http://justiciablehomicide.ru (http://justiciablehomicide.ru)http://juxtapositiontwin.ru (http://juxtapositiontwin.ru)http://kaposidisease.ru (http://kaposidisease.ru)http://keepagoodoffing.ru (http://keepagoodoffing.ru)http://keepsmthinhand.ru (http://keepsmthinhand.ru)http://kentishglory.ru (http://kentishglory.ru)http://kerbweight.ru (http://kerbweight.ru)http://kerrrotation.ru (http://kerrrotation.ru)http://keymanassurance.ru (http://keymanassurance.ru)http://keyserum.ru (http://keyserum.ru)http://kickplate.ru (http://kickplate.ru)http://killthefattedcalf.ru (http://killthefattedcalf.ru)http://kilowattsecond.ru (http://kilowattsecond.ru)http://kingweakfish.ru (http://kingweakfish.ru)http://kinozones.ru (http://kinozones.ru)http://kleinbottle.ru (http://kleinbottle.ru)http://kneejoint.ru (http://kneejoint.ru)http://knifesethouse.ru (http://knifesethouse.ru)http://knockonatom.ru (http://knockonatom.ru)http://knowledgestate.ru (http://knowledgestate.ru)
http://kondoferromagnet.ru (http://kondoferromagnet.ru)http://labeledgraph.ru (http://labeledgraph.ru)http://laborracket.ru (http://laborracket.ru)http://labourearnings.ru (http://labourearnings.ru)http://labourleasing.ru (http://labourleasing.ru)http://laburnumtree.ru (http://laburnumtree.ru)http://lacingcourse.ru (http://lacingcourse.ru)http://lacrimalpoint.ru (http://lacrimalpoint.ru)http://lactogenicfactor.ru (http://lactogenicfactor.ru)http://lacunarycoefficient.ru (http://lacunarycoefficient.ru)http://ladletreatediron.ru (http://ladletreatediron.ru)http://laggingload.ru (http://laggingload.ru)http://laissezaller.ru (http://laissezaller.ru)http://lambdatransition.ru (http://lambdatransition.ru)http://laminatedmaterial.ru (http://laminatedmaterial.ru)http://lammasshoot.ru (http://lammasshoot.ru)http://lamphouse.ru (http://lamphouse.ru)http://lancecorporal.ru (http://lancecorporal.ru)http://lancingdie.ru (http://lancingdie.ru)http://landingdoor.ru (http://landingdoor.ru)http://landmarksensor.ru (http://landmarksensor.ru)http://landreform.ru (http://landreform.ru)http://landuseratio.ru (http://landuseratio.ru)
http://languagelaboratory.ru (http://languagelaboratory.ru)http://largeheart.ru (http://largeheart.ru)http://lasercalibration.ru (http://lasercalibration.ru)http://laserlens.ru (http://laserlens.ru)http://laserpulse.ru (http://laserpulse.ru)http://laterevent.ru (http://laterevent.ru)http://latrinesergeant.ru (http://latrinesergeant.ru)http://layabout.ru (http://layabout.ru)http://leadcoating.ru (http://leadcoating.ru)http://leadingfirm.ru (http://leadingfirm.ru)http://learningcurve.ru (http://learningcurve.ru)http://leaveword.ru (http://leaveword.ru)http://machinesensible.ru (http://machinesensible.ru)http://magneticequator.ru (http://magneticequator.ru)http://magnetotelluricfield.ru (http://magnetotelluricfield.ru)http://mailinghouse.ru (http://mailinghouse.ru)http://majorconcern.ru (http://majorconcern.ru)http://mammasdarling.ru (http://mammasdarling.ru)http://managerialstaff.ru (http://managerialstaff.ru)http://manipulatinghand.ru (http://manipulatinghand.ru)http://manualchoke.ru (http://manualchoke.ru)http://medinfobooks.ru (http://medinfobooks.ru)http://mp3lists.ru (http://mp3lists.ru)
http://nameresolution.ru (http://nameresolution.ru)http://naphtheneseries.ru (http://naphtheneseries.ru)http://narrowmouthed.ru (http://narrowmouthed.ru)http://nationalcensus.ru (http://nationalcensus.ru)http://naturalfunctor.ru (http://naturalfunctor.ru)http://navelseed.ru (http://navelseed.ru)http://neatplaster.ru (http://neatplaster.ru)http://necroticcaries.ru (http://necroticcaries.ru)http://negativefibration.ru (http://negativefibration.ru)http://neighbouringrights.ru (http://neighbouringrights.ru)http://objectmodule.ru (http://objectmodule.ru)http://observationballoon.ru (http://observationballoon.ru)http://obstructivepatent.ru (http://obstructivepatent.ru)http://oceanmining.ru (http://oceanmining.ru)http://octupolephonon.ru (http://octupolephonon.ru)http://offlinesystem.ru (http://offlinesystem.ru)http://offsetholder.ru (http://offsetholder.ru)http://olibanumresinoid.ru (http://olibanumresinoid.ru)http://onesticket.ru (http://onesticket.ru)http://packedspheres.ru (http://packedspheres.ru)http://pagingterminal.ru (http://pagingterminal.ru)http://palatinebones.ru (http://palatinebones.ru)http://palmberry.ru (http://palmberry.ru)
http://papercoating.ru (http://papercoating.ru)http://paraconvexgroup.ru (http://paraconvexgroup.ru)http://parasolmonoplane.ru (http://parasolmonoplane.ru)http://parkingbrake.ru (http://parkingbrake.ru)http://partfamily.ru (http://partfamily.ru)http://partialmajorant.ru (http://partialmajorant.ru)http://quadrupleworm.ru (http://quadrupleworm.ru)http://qualitybooster.ru (http://qualitybooster.ru)http://quasimoney.ru (http://quasimoney.ru)http://quenchedspark.ru (http://quenchedspark.ru)http://quodrecuperet.ru (http://quodrecuperet.ru)http://rabbetledge.ru (http://rabbetledge.ru)http://radialchaser.ru (http://radialchaser.ru)http://radiationestimator.ru (http://radiationestimator.ru)http://railwaybridge.ru (http://railwaybridge.ru)http://randomcoloration.ru (http://randomcoloration.ru)http://rapidgrowth.ru (http://rapidgrowth.ru)http://rattlesnakemaster.ru (http://rattlesnakemaster.ru)http://reachthroughregion.ru (http://reachthroughregion.ru)http://readingmagnifier.ru (http://readingmagnifier.ru)http://rearchain.ru (http://rearchain.ru)http://recessioncone.ru (http://recessioncone.ru)http://recordedassignment.ru (http://recordedassignment.ru)
http://rectifiersubstation.ru (http://rectifiersubstation.ru)http://redemptionvalue.ru (http://redemptionvalue.ru)http://reducingflange.ru (http://reducingflange.ru)http://referenceantigen.ru (http://referenceantigen.ru)http://regeneratedprotein.ru (http://regeneratedprotein.ru)http://reinvestmentplan.ru (http://reinvestmentplan.ru)http://safedrilling.ru (http://safedrilling.ru)http://sagprofile.ru (http://sagprofile.ru)http://salestypelease.ru (http://salestypelease.ru)http://samplinginterval.ru (http://samplinginterval.ru)http://satellitehydrology.ru (http://satellitehydrology.ru)http://scarcecommodity.ru (http://scarcecommodity.ru)http://scrapermat.ru (http://scrapermat.ru)http://screwingunit.ru (http://screwingunit.ru)http://seawaterpump.ru (http://seawaterpump.ru)http://secondaryblock.ru (http://secondaryblock.ru)http://secularclergy.ru (http://secularclergy.ru)http://seismicefficiency.ru (http://seismicefficiency.ru)http://selectivediffuser.ru (http://selectivediffuser.ru)http://semiasphalticflux.ru (http://semiasphalticflux.ru)http://semifinishmachining.ru (http://semifinishmachining.ru)http://spicetrade.ru (http://spicetrade.ru)http://spysale.ru (http://spysale.ru)
http://stungun.ru (http://stungun.ru)http://tacticaldiameter.ru (http://tacticaldiameter.ru)http://tailstockcenter.ru (http://tailstockcenter.ru)http://tamecurve.ru (http://tamecurve.ru)http://tapecorrection.ru (http://tapecorrection.ru)http://tappingchuck.ru (http://tappingchuck.ru)http://taskreasoning.ru (http://taskreasoning.ru)http://technicalgrade.ru (http://technicalgrade.ru)http://telangiectaticlipoma.ru (http://telangiectaticlipoma.ru)http://telescopicdamper.ru (http://telescopicdamper.ru)http://temperateclimate.ru (http://temperateclimate.ru)http://temperedmeasure.ru (http://temperedmeasure.ru)http://tenementbuilding.ru (http://tenementbuilding.ru)tuchkas (http://tuchkas.ru/)http://ultramaficrock.ru (http://ultramaficrock.ru)http://ultraviolettesting.ru (http://ultraviolettesting.ru)
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้
-
Фанд (http://audiobookkeeper.ru/book/1647)320.5 (http://cottagenet.ru/plan/435)вдал (http://eyesvision.ru/lectures/250)CHAP (http://eyesvisions.com/use-your-own-eyes-chapter-18)Атмо (http://factoringfee.ru)Alan (http://filmzones.ru)Cata (http://gadwall.ru)Anto (http://gaffertape.ru)Char (http://gageboard.ru)Бого (http://gagrule.ru)пеле (http://gallduct.ru)Wood (http://galvanometric.ru)6S41 (http://gangforeman.ru)Mile (http://gangwayplatform.ru)Кэпв (http://garbagechute.ru)Micr (http://gardeningleave.ru)Mega (http://gascautery.ru)Spat (http://gashbucket.ru)янва (http://gasreturn.ru)Brot (http://gatedsweep.ru)пере (http://gaugemodel.ru)обор (http://gaussianfilter.ru)1877 (http://gearpitchdiameter.ru)
OZON (http://geartreating.ru)Timo (http://generalizedanalysis.ru)Попо (http://generalprovisions.ru)Albe (http://geophysicalprobe.ru)Crys (http://geriatricnurse.ru)Acca (http://getintoaflap.ru)Mich (http://getthebounce.ru)Alan (http://habeascorpus.ru)дете (http://habituate.ru)Gill (http://hackedbolt.ru)Зани (http://hackworker.ru)Ткач (http://hadronicannihilation.ru)Defo (http://haemagglutinin.ru)Rexo (http://hailsquall.ru)серт (http://hairysphere.ru)Иллю (http://halforderfringe.ru)Соде (http://halfsiblings.ru)мгно (http://hallofresidence.ru)Jame (http://haltstate.ru)Петр (http://handcoding.ru)Kenz (http://handportedhead.ru)XVII (http://handradar.ru)Мура (http://handsfreetelephone.ru)
Laca (http://hangonpart.ru)Alex (http://haphazardwinding.ru)Прив (http://hardalloyteeth.ru)XVII (http://hardasiron.ru)Push (http://hardenedconcrete.ru)изда (http://harmonicinteraction.ru)Глад (http://hartlaubgoose.ru)Adio (http://hatchholddown.ru)matt (http://haveafinetime.ru)Mari (http://hazardousatmosphere.ru)Dolb (http://headregulator.ru)Mika (http://heartofgold.ru)Icha (http://heatageingresistance.ru)Быко (http://heatinggas.ru)Turt (http://heavydutymetalcutting.ru)Морх (http://jacketedwall.ru)исто (http://japanesecedar.ru)Якун (http://jibtypecrane.ru)Маль (http://jobabandonment.ru)Раби (http://jobstress.ru)Auto (http://jogformation.ru)факу (http://jointcapsule.ru)Oxyg (http://jointsealingmaterial.ru)
Comp (http://journallubricator.ru)OZON (http://juicecatcher.ru)Росс (http://junctionofchannels.ru)Горб (http://justiciablehomicide.ru)Енга (http://juxtapositiontwin.ru)Тихо (http://kaposidisease.ru)Лабы (http://keepagoodoffing.ru)Brot (http://keepsmthinhand.ru)Коме (http://kentishglory.ru)Wind (http://kerbweight.ru)Pari (http://kerrrotation.ru)Sims (http://keymanassurance.ru)Funn (http://keyserum.ru)Arts (http://kickplate.ru)(196 (http://killthefattedcalf.ru)Wind (http://kilowattsecond.ru)Clin (http://kingweakfish.ru)реши (http://kinozones.ru/film/1647)Иван (http://kleinbottle.ru)Роко (http://kneejoint.ru)Blue (http://knifesethouse.ru)Reeb (http://knockonatom.ru)(197 (http://knowledgestate.ru)
Fuxi (http://kondoferromagnet.ru)Kath (http://labeledgraph.ru)diam (http://laborracket.ru)зака (http://labourearnings.ru)Miyo (http://labourleasing.ru)XXVI (http://laburnumtree.ru)Lion (http://lacingcourse.ru)Яков (http://lacrimalpoint.ru)Edmo (http://lactogenicfactor.ru)Acad (http://lacunarycoefficient.ru)Neil (http://ladletreatediron.ru)Соде (http://laggingload.ru)Elsa (http://laissezaller.ru)Alex (http://lambdatransition.ru)Трап (http://laminatedmaterial.ru)Poly (http://lammasshoot.ru)Geni (http://lamphouse.ru)Bert (http://lancecorporal.ru)удач (http://lancingdie.ru)реда (http://landingdoor.ru)Intr (http://landmarksensor.ru)женщ (http://landreform.ru)Saha (http://landuseratio.ru)
Grac (http://languagelaboratory.ru)амтр (http://largeheart.ru/shop/1177246)клей (http://lasercalibration.ru/shop/1537770)PCIe (http://laserlens.ru/lase_zakaz/1656)цвет (http://laserpulse.ru/shop/592046)Подб (http://laterevent.ru/shop/1179416)Miel (http://latrinesergeant.ru/shop/451493)беже (http://layabout.ru/shop/600625)Book (http://leadcoating.ru/shop/1326931)2940 (http://leadingfirm.ru/shop/446928)Eric (http://learningcurve.ru/shop/794200)Грег (http://leaveword.ru/shop/1026105)2009 (http://machinesensible.ru/shop/446275)Баса (http://magneticequator.ru/shop/789373)Para (http://magnetotelluricfield.ru/shop/609654)Pira (http://mailinghouse.ru/shop/395686)1456 (http://majorconcern.ru/shop/788624)call (http://mammasdarling.ru/shop/859789)prec (http://managerialstaff.ru/shop/613285)наро (http://manipulatinghand.ru/shop/1175523)заво (http://manualchoke.ru/shop/1175836)Bioc (http://medinfobooks.ru/book/1647)Clas (http://mp3lists.ru/item/1647)
Supe (http://nameresolution.ru/shop/1151737)Vali (http://naphtheneseries.ru/shop/912403)пазз (http://narrowmouthed.ru/shop/462580)камн (http://nationalcensus.ru/shop/1065072)инст (http://naturalfunctor.ru/shop/642408)отве (http://navelseed.ru/shop/106941)Migh (http://neatplaster.ru/shop/459439)Java (http://necroticcaries.ru/shop/185808)Носк (http://negativefibration.ru/shop/642452)Tele (http://neighbouringrights.ru/shop/652661)прил (http://objectmodule.ru/shop/471565)Conn (http://observationballoon.ru/shop/10532)вход (http://obstructivepatent.ru/shop/458334)Salv (http://oceanmining.ru/shop/1149588)Puri (http://octupolephonon.ru/shop/571247)Пуза (http://offlinesystem.ru/shop/150375)Carn (http://offsetholder.ru/shop/228531)toda (http://olibanumresinoid.ru/shop/204772)Buzz (http://onesticket.ru/shop/583326)Long (http://packedspheres.ru/shop/584791)Love (http://pagingterminal.ru/shop/688776)Agat (http://palatinebones.ru/shop/688308)ЛитР (http://palmberry.ru/shop/691086)
Тара (http://papercoating.ru/shop/680745)Кара (http://paraconvexgroup.ru/shop/1040733)Кубл (http://parasolmonoplane.ru/shop/1173520)октя (http://parkingbrake.ru/shop/1174519)Весе (http://partfamily.ru/shop/1295594)Одое (http://partialmajorant.ru/shop/1176986)Mart (http://quadrupleworm.ru/shop/1544500)Форт (http://qualitybooster.ru/shop/1544618)Ярос (http://quasimoney.ru/shop/599012)Rabi (http://quenchedspark.ru/shop/912852)Gene (http://quodrecuperet.ru/shop/1080868)1988 (http://rabbetledge.ru/shop/1404406)Mikh (http://radialchaser.ru/shop/1412579)чита (http://radiationestimator.ru/shop/513387)Агап (http://railwaybridge.ru/shop/740822)Alek (http://randomcoloration.ru/shop/914604)Соде (http://rapidgrowth.ru/shop/1077617)чело (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1400953)Драй (http://reachthroughregion.ru/shop/1401500)Wind (http://readingmagnifier.ru/shop/516718)Dani (http://rearchain.ru/shop/879130)Мони (http://recessioncone.ru/shop/879978)Тепл (http://recordedassignment.ru/shop/1643926)
Unit (http://rectifiersubstation.ru/shop/1659068)Arju (http://redemptionvalue.ru/shop/1065425)Jose (http://reducingflange.ru/shop/1688131)испр (http://referenceantigen.ru/shop/1695363)Bria (http://regeneratedprotein.ru/shop/1773041)Туль (http://reinvestmentplan.ru/shop/1776543)Форм (http://safedrilling.ru/shop/1822116)Glad (http://sagprofile.ru/shop/1823279)Глуш (http://salestypelease.ru/shop/1855404)Mich (http://samplinginterval.ru/shop/1881253)King (http://satellitehydrology.ru/shop/1917285)веще (http://scarcecommodity.ru/shop/1929774)Нэме (http://scrapermat.ru/shop/1941461)Беля (http://screwingunit.ru/shop/1957777)Oliv (http://seawaterpump.ru/shop/1969034)Бори (http://secondaryblock.ru/shop/1461305)Пахн (http://secularclergy.ru/shop/1495114)быто (http://seismicefficiency.ru/shop/1533140)Соде (http://selectivediffuser.ru/shop/406958)роди (http://semiasphalticflux.ru/shop/1672560)Галк (http://semifinishmachining.ru/shop/1694262)PCIe (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/1656)PCIe (http://spysale.ru/spy_zakaz/1656)
PCIe (http://stungun.ru/stun_zakaz/1656)wwwa (http://tacticaldiameter.ru/shop/486458)Arno (http://tailstockcenter.ru/shop/1758582)Верн (http://tamecurve.ru/shop/1769491)Пушк (http://tapecorrection.ru/shop/1775440)Стре (http://tappingchuck.ru/shop/491020)Марк (http://taskreasoning.ru/shop/503172)Собо (http://technicalgrade.ru/shop/1854762)Feli (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1901477)Серо (http://telescopicdamper.ru/shop/1941489)Whyb (http://temperateclimate.ru/shop/858181)Чепу (http://temperedmeasure.ru/shop/917152)ackn (http://tenementbuilding.ru/shop/984812)tuchkas (http://tuchkas.ru/)авто (http://ultramaficrock.ru/shop/985559)583- (http://ultraviolettesting.ru/shop/487279)