ปาร์ตี้หนักช่วงนี้ ต้องหาวิธีแก้แฮงค์แล้วไหนช่วงนี้มีใครปาร์ตี้จัดหนัก เอาแอลกอฮอล์เข้าร่างกายแบบเต็มสูบกันบ้าง และแน่นอนว่าคงหนีไม่พ้นสภาพเมามายสลบไป อ้วกแบบจัดเต็ม แถมตื่นเช้าขึ้นมาคงรู้สึกมึนๆ งงๆ เหมือนมีใครเอาไม้มาตีหัว หรืออาการเหมือนโลกหมุน ฉะนั้นอย่าปล่อยให้อาการแบบนี้อยู่กับเรานาน วันนี้มีวิธีดีๆ ที่จะช่วยให้หายจากอาการเมาค้างนี้ได้ด้วยอาหารเหล่านี้
1. น้ำส้มคั้น : มีวิตามิซีสูง หากนำมาคั้นทานจะลดอาการคลื่นไส้ และทำให้สดชื่น ไปได้ตลอดทั้งวันเลยละ
2. ไข่ต้ม ไข่ลวก : หลายคนอาจไม่รู้ว่าการกินไข่ต้มหรือไข่ลวก เป็นอีกวิธีช่วยแก้แฮงค์ได้ดีเลยนะ เพราะว่าในไข่มีกรดอะมิโนช่วยบำรุงตับ
3. ช็อกโกแลต: ลองกินช็อกโกแลตแบบที่มีน้ำตาลน้อย สัก 2-3 ชิ้น รับรองตื่นขึ้นมาจะไม่มีอาการแฮงค์หลงเหลืออยู่เลยจ้า เพราะคาเฟอีนในช็อกโกแลตจะช่วยทำให้ตื่นตัว หมดห่วงเรื่องมึนหัวได้แน่นอน
4. แตงโม : มีคุณสมบัติในการถอนพิษเหล้าได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยจ้า นอกจากนี้ยังสามารถแก้อาการกระหายน้ำ และช่วยให้อาการหงุดหงิด เหนื่อยง่ายอีกด้วย
5. น้ำเก๊กฮวย : สามารถช่วยให้อาการหัวหมุนติ้วๆ ได้ เพราะเป็นสมุนไพรมีสรรพคุณที่จะสามารถช่วยลดอาการปวดหัว และยังทำให้สดชื่นขึ้นได้อีกด้วย
6. น้ำขิง : เป็นเครื่องดื่มที่ช่วยให้ระบบหายใจดีขึ้น ดื่มแล้วความเผ็ดร้อนจะช่วยให้เรารู้สึกสบาย และยังช่วยลดอาการปวดหัว ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ทำให้เราระบายแอลกอฮอล์ออกไปได้ดีขึ้นจ้า
7. กาแฟ : คาเฟอีนในกาแฟช่วยให้ลดอาการคลื่นไส้ได้ แล้วก็ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสดชื่นขึ้น แต่ก็แล้วแต่ร่างกายของแต่ละคนนะ บางคนอาจจะไม่ได้ผลกับวิธีนี้ แถมยังเป็นหนักกว่าเดิม ทำให้ร่างกายกระหายน้ำมากขึ้นไปอีก หากใครลองแล้วไม่เวิร์คก็ใช้วิธีอื่นจะดีกว่า เพราะฉะนั้นแนะนำเฉพาะคนที่อาการไม่หนักมากเด้อ
8. ซีเรียล : ควรเติมพลังงานให้กับร่างกายได้รับประทานอาหารเบา ๆ ย่อยง่าย และได้ประโยชน์อย่าง ซีเรียลธัญญาหารกับนมไขมันต่ำ จะสามารถช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดีเลย
และอีก 1 ตัวที่โบว์ได้มาจากรุ่นพี่ พี่ไปตี้ด้วยกัน
9. ลีฟดี (Liv.D) : ตัวนี้บอกเลยยว่าแกะแล้วเทใส่ลิ้นกินได้เลยย คือมันซองเล็กๆ แกะปุ๊ก กินปั๊บตื่นเช้าแล้วไม่มึนหัว ไม่แฮง ไม่เป็นอะไรเลยอ่ะ ตอนแรกคิดว่าคิดไปเอง แต่กินมา 3 ที่ ที่ไปตี้ละคือมันได้ผลจิงและพกง่ายสุดดดดไปเลอ ที่สำคัญมันบำรุงตับให้เราด้วยยอ่าาา คือดืออย์ไม่ไหววววว ตัวนี้พกไปทุกที่ทุกเวลาได้ค้าบบ
